Lo yoga al The Sense Experience Resort
Lo yoga, con le sue radici millenarie, si conferma una disciplina fondamentale per il miglioramento della salute fisica e mentale. Combinando posizioni, respirazione e meditazione, questa pratica offre una sensazione di benessere globale. In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, il 21 giugno 2024, il The Sense Experience Resort, raffinato rifugio immerso nella natura della Maremma Toscana, organizza percorsi yoga basati sul metodo Ashtanga Vinyasa.
Origini e Significato dello Yoga
Con origini che risalgono agli albori della civiltà, lo yoga è una filosofia di vita piuttosto che una semplice pratica fisica. La parola “Yoga” deriva dalla radice sanscrita “Yuj”, che significa “unione”, indicando l’armonizzazione tra coscienza individuale e universale. Secondo la leggenda, il dio Shiva, il primo Guru, trasmise la sua conoscenza ai Saptarishi, i sette saggi, che diffusero lo yoga in tutto il mondo.
Lo Yoga nel Mondo Moderno
Oggi, milioni di persone in tutto il mondo praticano lo yoga, beneficiando delle sue tecniche per raggiungere un equilibrio tra corpo e mente. Dal 2014, l’ONU ha proclamato il 21 giugno come Giornata Internazionale dello Yoga, in concomitanza con il solstizio d’estate. Questa giornata è celebrata con i tradizionali 108 saluti al Sole, un numero simbolico nello yoga.
Il The Sense Experience Resort
Affacciato sulla spiaggia di Torre Mozza, il The Sense Experience Resort offre un ambiente perfetto per ritiri yoga. Immerso nella natura incontaminata della Maremma Toscana, il resort propone corsi di Pilates e Workout inclusi nel soggiorno, con lezioni quotidiane al tramonto da maggio a settembre. Gli ospiti possono anche richiedere lezioni di yoga personalizzate con professionisti, seguendo il metodo Ashtanga Vinyasa.
Un'Esperienza Unica
Il The Sense Experience Resort, inaugurato nel luglio 2020, si estende su un parco naturale di 5 ettari sul mare. Con una spiaggia privata, piante secolari e dune di sabbia, il resort offre un’esperienza immersiva a contatto con la natura. Gli interni, realizzati con materiali naturali, e la gastronomia locale curata dall’Executive Chef Franco Manfredi, arricchiscono ulteriormente l’esperienza sensoriale.
Con 112 camere suddivise in varie tipologie, due ristoranti e un mixology bar, il resort promette un soggiorno indimenticabile. Per chi desidera esplorare la disciplina dello yoga o approfondirne la pratica, il 21 giugno rappresenta l’occasione ideale per avvicinarsi a questo universo di pace e tranquillità al The Sense Experience Resort.